전공과목 안내
미용과건강
| 학점 |
3점 |
| 수강료 |
500,000원 |
| 지도교수 |
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| 정원 |
40명 |
| 강의교수 |
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| 차시수 |
39차시 |
| 전공구분 |
미용(전선),
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| 학습기간 |
2025.04.08 ~ 2025.07.21 |
| 중간시험 |
일시 :
2025.05.30 ~ 2025.06.02
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| 중간과제 |
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| 기말시험 |
2025.07.18 ~ 2025.07.21
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| 기말과제 |
제출기간
2025.06.03 ~ 2025.06.16
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수료기준
평균 점 60 점 이상 | 필도출석 80 %
수료점수 가중치
수료점수 가중치
| 출석 |
15% |
| 시험 |
50% |
| 과제 |
15% |
| 참여 |
0% |
수료 주의사항
관련전공
과정목차
1차시 건강학개론 | 2차시 미용과 영양(1) : 영양과 영양소의 정의 및 탄수화물에 대한 이해 | 3차시 미용과 영양(2) : 단백질에 대한 이해 | 4차시 미용과 영양(3) : 비타민에 대한 이해 | 5차시 미용과 영양(4) : 무기질에 대한 이해 | 6차시 미용과 영양(5) : 수분에 대한 이해 | 7차시 미용과 영양(6) : 지질에 대한 이해 | 8차시 피부와 노화이론(1) : 노화피부와 자외선 | 9차시 피부와 노화이론(2) : 과산화지질과 흡연 | 10차시 피부와 노화이론(3) : 여성호르몬과 피부노화 | 11차시 여드름 | 12차시 모발 | 13차시 미용과 건강(1) : 알코올 | 14차시 미용과 건강(2) : 피부영양과 파이토케미칼에 대한 이해 | 15차시 8체질의학과 건강 | 16차시 생활습관과 질병(1) : 생활습관과 질병에 대한 이해 | 17차시 생활습관과 질병(2) : 비만에 대한 이해 | 18차시 생활습관과 질병(3) : 고혈압에 대한 이해 | 19차시 생활습관과 질병(4) : 질병에 대한 이해 | 20차시 성인병과 관련된 식생활과 식이요법 | 21차시 성인병 예방을 위한 생활습관 | 22차시 스트레스와 건강(1) : 스트레스에 대한 이해 | 23차시 스트레스와 건강(2) : 스트레스와 생체 반응계에 대한 이해 | 24차시 스트레스와 건강(3) : 스트레스와 자율신경계에 대한 이해 | 25차시 스트레스와 면역계의 변화 | 26차시 림프계와 면역 | 27차시 면역계통 | 28차시 세포와 유전자 | 29차시 개인건강과 보건활동 | 30차시 건강과 인간행동(1) : 운동에 대한 이해 | 31차시 건강과 인간행동(2) : 물과 햇빛에 대한 이해 | 32차시 건강과 인간행동(3) : 절제, 과식, 영양보조제, 음주, 흡연에 대한 이해 | 33차시 건강과 인간행동(4) : 건강과 휴식에 대한 이해 | 34차시 대체의학(1) : 대체의학과 폴라리티테라피에 대한 이해 | 35차시 대체의학(2) : 스톤테라피에 대한 이해 | 36차시 대체의학(3) : 아로마요법에 대한 이해 | 37차시 대체의학(4) : 시아츠요법에 대한 이해 | 38차시 대체의학(5) : 발반사요법에 대한 이해 | 39차시 대체의학(6) : 컬러테라피에 대한 이해 |
수업개요
신체적(Physical), 정신적(Mental), 사회적(Social)으로 안녕(Well-being)이라고 세계보건기구 (WHO)에서 정의하고 있는 것처럼 인간의 삶에서 가장 우선시 되는 건강한 삶과 건강을 바탕으로 아름다운 신체 상태를 유지하기 위한 기초 지식이 되는 생활식습관과 질병의 예방, 수명의 연장 등에 관해 익힌다.
본 교과목은 건강학개론, 내분비학, 면역학 ,노화이론, 스트레스와 건강, 대체의학, 질병과 건강, 생활습관과 건강, 식생활과 식이요법, 개인건강, 인간행동, 유전과 건강, 보건활동, 미용과 건강, 환경과 건강, 증상과 치료와 같은 내용을 학습한다.
이를 통해 아름다움에 대한 건강으로의 내면적 접근방식을 이해하고 전인적 관점에서 고객상담 및 관리를 행할 수 있다.
수업목표
본 과목은 인간의 삶에서 가장 우선시 되는 건강한 삶과 건강을 바탕으로 아름다운 신체 상태를 유지하기 위한 기초 지식을 습득함으로써 아름다움에 대한 건강으로의 내면적 접근방식을 이해하고 미용 현장에서 고객상담 및 관리 시 이를 적용할 수 있는 능력 함양을 목표로 한다.
1) 건강과 미용의 관계를 설명할 수 있다.
2) 피부에 영향을 미치는 영양소의 종류와 기능에 대해 설명할 수 있다.
3) 피부와 노화이론에 대해 설명할 수 있다.
4) 여드름과 모발 건강에 영향을 주는 요인을 설명할 수 있다.
5) 부적절한 생활 습관과 질병과의 관계를 이해하고, 성인병 예방을 위한 식생활과 식이요법 등을 제시할 수 있다.
6) 스트레스와 내분비/면역 계통과의 관계를 이해하고 피부미용에 미치는 영향을 설명할 수 있다.
7) 세포 및 후성유전학을 이해하고 미용 현장에서 이를 적용할 수 있다.
8) 운동, 식습관, 휴식, 물, 햇빛, 위생 등 인간행동과 생활환경이 건강에 미치는 영향을 설명할 수 있다.
9) 다양한 대체의학의 효과와 주의사항을 이해하고 미용현장에 적용할 수 있다.
교재
학습환경
